すだなび

30代会社員の日常

2012-04-10から1日間の記事一覧

継続のコツについて

先週末は東京は天気がよく、川原や公園はどこも花見で賑わってましたね。 気温もグッと上がり快適な気候だったので、僕は運動不足の解消のために桜の綺麗な川沿いまで走ってみました。 (ちゃんと走るのは高校卒業以来だからなんと10年ぶり!) 川沿いまでは…